Un proceso para hacer a tu ritmo
Tu camino comienza cuando lo sentís.
Si buscás bajar de peso y sentís frustración porque tus esfuerzos no se reflejan como esperás, este proceso te propone explorar cómo vivís ese camino. Durante 21 días vas a trabajar sobre creencias limitantes, emociones y hábitos, y mirar las historias de tu familia y tus ancestros como una vía de autoconocimiento: qué aprendiste sobre la comida, el cuerpo y el cuidado de vos. La invitación es recorrer el programa completo, realizar cada ejercicio y practicar la hipnosis de reprogramación para ensayar nuevas maneras de pensar, tratarte y sostener tus decisiones. El propósito es acompañar tu objetivo de bajar de peso desde una relación más consciente y amorosa con vos. Las historias familiares no determinan tu peso y completar el programa no garantiza adelgazar; este trabajo emocional complementa el cuidado de tu salud.
Un recorrido completo con clases grabadas, ejercicios de exploración emocional y familiar e hipnosis de reprogramación. La propuesta es realizar todas las prácticas e integrar lo trabajado en tu vida cotidiana.